Aktiviteter

Passa på att aktivera dig under din spavistelse, njut av det vackra naturreservatet och östersjöns friska vindar.

Fysisk aktivitet

Stavgång

Se dig om i vårt vackra naturreservat och passa samtidigt på att bygga upp dina muskler och förbränna kalorier. Förboka för en grupp (min 5 pers max 15 pers) eller anmäl dig till en drop-in träning med instruktör (datumen står nedan då sådana grupper finns att tillgå). Det går även alltid bra att hyra stavar (20 kr/dag) och utforska på egen hand.

50 min 150 kr 

Vattengympa

En rolig, ansträngande men samtidigt skonsam träning för våra muskler. Kämpa i vår utomhus pool (under sommarhalvåret) och blicka samtidigt ut över östersjöns härliga vågor. Boka pass gruppvis (min 5 pers max 10 pers) eller anmäl dig till en drop-in träning med instruktör (datumen står nedan då sådana grupper finns att tillgå).

40 min 100kr

Kajakpaddling

Hyr kajaker och utforska vår vackra skärgård på egen hand. Kontakta receptionen 0490-82430 för mer information.

Cykla

Gör en utflykt till Gränsö udde eller ta en tur in till Västerviks centrum. Cyklar finns att låna gratis för dig som bor på hotellet. Fråga i receptionen (ett begränsat antal finns att tillgå)

Springa/vandra

Knyt på dig löparskorna och bege dig ut i den härliga naturen. Fråga i receptionen efter en karta med Gränsös vandringsleder.

Mind and body

Tai chi

En kinesisk träningsform som kännetecknas av dansliknade dynamiska rörelser i slow motion, inspirerade av naturen och kampsporten. Boka pass gruppvis (min 5 pers max 40 pers) eller anmäl dig till en drop-in träning med instruktör (datumen står nedan då sådana grupper finns att tillgå).

40 min 100 kr

Egenspa

Under tiden du njuter i vår relaxavdelning gör du själv kroppspeeling, lägger ansiktsmask och ger huden en riktigt återfuktnings boost med våra härliga ekologiska produkter från Dharmazone.

skrubb samt skrubbvante (att ta med hem) 75 kr/pers

Bodybutter 30 kr/pers

Ansiktsmask 30 kr/pers

Hårmask 30 kr/pers

Finns i receptionen

 

Väder:
Latitud: 57.45091
Longitud: 16.42575
Beställ presentkort
Ankomstdatum


Ankomstdatum

Vill du prenumerera
på vårt nyhetsbrev?

- du får unika erbjudanden